Сат Нам💚 КАКАЯ ПОЛЬЗА ОТ ПРАКТИКИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ?
-----------------------------------------------—
- УЛУЧШЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВСЕХ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА. Трудно успешно вести дела и радоваться жизни, когда вас мучает головная боль, бессонница или проблемы с пищеварением. Кундалини Йога приводит в полный порядок сердечно-сосудистую, пищеварительную, нервную, лимфатическую, гормональную, мочеполовую и все остальные систем организма.
- СИЛА. Мышечная сила дает лишь смутное представление о том, что такое настоящая сила. Под настоящей силой понимается выносливость, гибкость, воля, психическая устойчивость, душевное равновесие и спокойствие ума, в основе которых, лежит вера в наш неограниченный духовный потенциал.
- КРАСОТА. В результате занятий Кундалини Йогой люди обретают прекрасное и гармонично развитое тело. Но не это главное. Ваша красота – это ваше внутреннее сияние, след, который остается в сердцах людей после встречи и общения с вами. Кундалини Йога имеет уникальную систему упражнений, которая регулирует гормональный обмен. Без нормализации гормональной деятельности не может быть ни физического, ни психического здоровья. Вы будете выглядеть и чувствовать себя хорошо только тогда, когда правильно работают железы внутренней секреции.
- НЕПРЕХОДЯЩАЯ РАДОСТЬ ЖИЗНИ. Она приходит в результате повышения энергетического уровня и умения расслабляться. В процессе самопознания и интенсивной духовной жизни вы приобретаете уверенность в себе и способность наслаждаться происходящим.
- ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ. Это состояние позволяет вам стать хозяином вашей жизни, самостоятельно принимать решения и действовать, ориентируясь на духовные основы и ценности. Теперь вам не смогут помешать эмоциональные и ментальные всплески, замутняющие трезвый и ясный взгляд на происходящее.
- ОБОСТРЕННОЕ СЕНСОРНОЕ ВОСПРИЯТИЕ. Вы приобретаете способность чутко осязать, обонять, ощущать, видеть и слышать. Вы научитесь оперировать чувственным восприятием, вводя его в систему ваших знаний.
- РАЗВИТАЯ ИНТУИЦИЯ. Все мы обладаем даром так называемого «шестого чувства». Кундалини Йога развивает высшие центры мозга, наделяя удивительной способностью просчитывать особенности любой ситуации и выбирать верную стратегию и тактику.
- ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК. Полученные душевные травмы и нерешенные проблемы люди часто стремятся «заесть» шоколадом, залить вином или «закурить» травкой. В Кундалини Йоге есть специальные техники, помогающие добраться до сердцевины проблемы, которая мучает человека, и избавиться от нее.
- ТВОРЧЕСТВО. Творчество не ограничивается исключительно талантом. Это креативность, то есть такое душевное состояния, в котором вы энергичны, активны, спонтанны и экспрессивны. При помощи Кундалани Йоги все, что вы делаете, становится вашим персональным опытом.
- ПОВЫШЕНИЕ ДУХОВНОГО УРОВНЯ. Порой нам кажется, что на нас ополчился весь мир. Жизнь представляется нескончаемой попыткой оплатить счета, добыть ежедневную пищу и не опоздать на работу. Кундалини Йога расширяет ваш взгляд на мир. Вы начинаете понимать, что незачем отчаиваться, потому что каждое ваше усилие не проходит бесследно.
